Fundamentos del trabajo por procesos

El Process Work fue creado por Arnold Mindell a finales de la década de 1970, a partir de sus experiencias como analista junguiano. Mindell observó que los sueños nocturnos de sus clientes a menudo reflejaban sus experiencias y síntomas físicos. Amplió la idea de "soñar" para incluir las sensaciones corporales sutiles, las fantasías, las acciones espontáneas y las señales que se producen durante las interacciones, incluso cuando las personas no son plenamente conscientes de ellas.

La formación de Mindell en física le animó a percibir estas experiencias sutiles como señales portadoras de información importante. Llamó "sueño" a esta conciencia más amplia, que incorpora percepciones, creencias y sensaciones que suelen quedar fuera del reconocimiento consciente.

Inspirándose profundamente en las teorías psicológicas de Carl Jung -especialmente en los conceptos de Jung sobre el inconsciente colectivo y los arquetipos-, el Process Work de Mindell surgió como una evolución de la psicología junguiana, integrando métodos analíticos con prácticas experienciales directas.

Una aportación fundamental que Mindell introdujo fue el concepto de "Dreambody", que considera los sueños y los síntomas físicos como expresiones estrechamente conectadas de un proceso más profundo y continuo. Esta concepción más amplia pone de relieve que todos los aspectos de nuestra experiencia -mental, física y emocional- forman parte de un proceso en continuo desarrollo.

La propia noción de "proceso" pasó a ser fundamental en el planteamiento de Mindell, al describir cómo las experiencias de cada individuo evolucionan de forma natural con el paso del tiempo. Dentro de este proceso dinámico, Mindell diferenciaba entre "procesos primarios", que son aspectos familiares de nuestra identidad, y "procesos secundarios", que son menos conocidos o incluso ajenos a nuestra conciencia, pero conllevan un importante potencial de crecimiento e integración.

El Trabajo de Proceso se centra específicamente en identificar y trabajar con experiencias que emergen a través de diversos canales de percepción. Algunas experiencias se reconocen e integran fácilmente, mientras que otras permanecen sutiles u ocultas, en busca de conciencia e integración. Al abordar con delicadeza estos aspectos menos conocidos de la experiencia, los practicantes facilitan una conciencia más profunda y la transformación personal.

Ampliar la conciencia: Del sueño al despliegue

Para ayudar a los individuos a explorar e integrar estas experiencias sutiles, Mindell desarrolló un método llamado "despliegue". Basándose en la amplificación junguiana, la interpretación tradicional de los sueños y la imaginación activa, añadió prácticas que implican directamente al cuerpo y al movimiento físico. Influenciado por el taoísmo y las filosofías orientales -que hacen hincapié en el flujo natural y la espontaneidad-, así como por el budismo Vajrayana, el chamanismo y la física moderna, el despliegue favorece una exploración profunda de las experiencias desde múltiples perspectivas, incluidas las sensaciones físicas, los estados emocionales, las relaciones interpersonales y los contextos sociales.

Mindell introdujo otro concepto significativo conocido como "bordes", que representan barreras psicológicas o límites para la toma de conciencia y el crecimiento personal. Los bordes ayudan a los profesionales a comprender dónde encuentran resistencia o bloqueos en su desarrollo las personas o los grupos. Trabajar con estos bordes ayuda a fomentar la transformación y la autoconciencia.

Trabajo Mundial: Aplicación del trabajo de procesos en grupos y comunidades

En la década de 1980, Mindell y sus colegas hicieron un avance significativo al reconocer que los grupos, las organizaciones y las comunidades comparten la misma naturaleza esencial de procesos que los individuos. Al igual que los individuos tienen partes más conocidas y representadas de su identidad (procesos primarios) y aspectos menos conocidos e integrados (procesos secundarios), los grupos también encarnan estas dimensiones primarias y secundarias.
La facilitación de grupos se hizo más poderosa gracias a esta percepción, ya que los facilitadores reconocieron que podían utilizar su propia conciencia -tanto de las dinámicas de grupo externas como de los procesos personales internos- para guiar la conciencia del grupo hacia la aceptación de estas partes secundarias y menos reconocidas. Este enfoque, denominado "Worldwork", se convirtió en un marco influyente para abordar los procesos colectivos, la resolución de conflictos, la construcción de comunidades y la transformación social.

Cómo se utiliza hoy el trabajo por procesos

La Psicología Orientada a Procesos, o Trabajo de Procesos, ha llegado a ser ampliamente valorada por su versatilidad práctica en múltiples ámbitos. En su esencia, el Trabajo por Procesos hace hincapié en ver cada experiencia -ya sean sensaciones sutiles, síntomas físicos, sueños, estados emocionales, conflictos interpersonales o tensiones sociales- como algo inherentemente valioso y significativo. Los practicantes utilizan esta perspectiva para comprometerse profundamente con estas experiencias, revelando percepciones y fomentando un crecimiento transformador.

En psicoterapia, el Process Work guía a los individuos a través de complejos paisajes emocionales, ayudándoles a integrar sentimientos sutiles y tensiones no resueltas. En el ámbito de la salud mental, los profesionales ayudan a los pacientes a atravesar estados alterados, trastornos emocionales graves e incluso estados de coma, reconociendo la naturaleza significativa de estas experiencias desafiantes.

En contextos organizativos, los métodos de Process Work facilitan el diálogo y la concienciación, abordando los problemas subyacentes y apoyando el crecimiento y el desarrollo sostenibles. Las iniciativas de resolución de conflictos y consolidación de la paz se benefician de los principios de la Democracia Profunda, garantizando resultados inclusivos y transformadores. Los proyectos de construcción de comunidades aprovechan los puntos fuertes del Process Work para fomentar diálogos multiculturales y promover una conexión y un entendimiento auténticos entre grupos diversos.

Además, el Trabajo de Proceso enriquece la expresión artística al animar a los artistas a explorar dimensiones sutiles y no reconocidas previamente de sus procesos creativos, mejorando tanto la profundidad artística como la autenticidad. A través de estas diversas aplicaciones, el compromiso fundamental con la Democracia Profunda garantiza que todas las voces y experiencias contribuyan a una transformación integral.